Lunchfys – Styrka och kondition i intervaller!
Detta pass ändras varje vecka beroende på vem som är ledare, vilket gör varje tillfälle unikt och spännande. Oftast kombinerar vi styrka och kondition genom olika tidsintervaller för en effektiv helkroppsträning. Om färre än 3 personer är bokade, kommer passets upplägg att stå på tavlan, och ledaren går igenom det tillsammans med de bokade deltagarna. Perfekt för dig som gillar variation och vill utmana både styrka och kondition!
