Lättare stretch för hela kroppen
Detta pass fokuserar på mjuka stretchövningar där vi arbetar med vår egen kroppsvikt. Övningarna utförs stående, sittande eller liggande på en matta, och hjälper dig att förbättra din rörlighet och släppa spänningar i kroppen. Perfekt för dig som vill ha en lugn och skonsam stretch!
